能量

舞蹈的領域裡，『能量』一詞，有點玄，但又常常被談及。

因為太抽象了，同一個詞，可能指的是完全不同的東西。因此我試試先用消去法，來逼近我心中的意義。

能量不是力量，所以與強度無關。有些舞蹈片段，多半是在高潮的時刻，演員刻意表達一種很『用力』的感覺，多半是投射很強烈的情緒。這，不是能量。

能量，當然也不是跳得高，彎得低，伸得長，轉得久等等身體的能力。

能量無所不在。它比較像是一種維持張力的控制能力，或是一種讓動作悅目的能力。它不代表必須耗費許多體力，反而看起來毫不費工夫，而實際上也是如此。有時這種看起來的輕鬆（但不隨便）反而就是一種能量的顯現。與此類似的，動作乾淨的感覺也是一種能量的顯現。所以能量不僅體現在動，更體現在靜，也就是不該動的部位保持靜止。

做一個很慢的動作，例如用八拍的時間把手臂抬起來，可以讓我們體會能量的意思。簡單的動作，卻有無數種可能性。其中有些能抓住你，但多半都很無聊或笨拙。你可以很等速的抬起來，手臂僵直，那就看起來像起重機吊一支電線桿。你也可以毫不經意的抬起來，那看起來就真的毫不經意的潦草。你也可能很刻意的控制想要好看，滿頭大汗的結果反而顯得滑稽笨拙。經過千百次的練習後，你開始抓到了一些東西，和手臂運動相關的十多個關節（肩、肘、腕，加上五指的14個關節）開始協調了。它看起來不再像一支木棒，而是一個有機的肢體，呈現出一種有意義的流暢感，甚至一種意念。這，就是能量的顯現。

能量的概念，也可以幫助我們觸及舞蹈獨特的屬性～一種精神和肉體的介面，和它的迷人之處。練習舞蹈，是一個發現的過程，讓我們和自己的身體產生親密關係，從而創造意義。如果說每一個關節，和每一條肌肉都代表一個自由度，加乘起來，我們的軀體具有近乎無限大的自由度。但我們多半受習慣的驅使，和日常生活中動作的有限性，只驅使了身體極小一部分的自由度。而這其中有只有更小的比例是用在『有意義』的動作上。『意義』指的是在內心會因特定動作所產生的聯想或單純的悅目感覺。身體龐大的自由度，未經有意義的控制，就是處在一個無序的狀態。而熱力學『熵』的概念教導我們，有序代表能量的蓄積，而混亂帶表能量的流失。當舞蹈讓我們經歷，認知，到能夠差遣更多身體的自由度，就是賦予身體更多的有序的意義，也就等於是能量的蓄積，而在舞蹈中就是能量的顯現了。

那很多運動項目也牽涉到身體自由度的開發，有些甚至比舞蹈猶有過之。那能量的概念，能用在它們嗎？我猜不行。運動員差遣身體的自由度可以到爐火純青，例如神射手，棒球投手，或高爾夫球選手。但他們對自由度驚人的控制，是為了要完成任務，而不是產生意義。當然，就能量就是有序的定義下，那也是一種能量，但與舞蹈的能量不同。